Nočné lampy do spálne

Nočná lampa je posledná vec, ktorú večer zhasnete, a prvá, ktorú ráno rozsvietite. Preto v nej rozhoduje pohodlie ovládania potme a až potom vzhľad.

Veľkosť podľa nočného stolíka

Lampa by mala zaberať najviac tretinu dosky a nemala by byť vyššia než 45 až 50 cm — vyššie sa tienidlo dostane do úrovne očí človeka sediaceho v posteli a začne oslňovať. Pri úzkom stolíku je lepším riešením nástenné svietidlo nad ním.

Čo hľadať

• Vypínač na tele alebo na kábli — hľadanie zásuvky potme je najčastejší dôvod výmeny lampy.
• Tienidlo zakrývajúce zdroj, aby svetlo nebudilo osobu vedľa.
• Teplá farba pod 2700 K — čím bližšie k farbe sviečky, tým menej ruší spánok.
• Stmievanie — tá istá lampa potom zvládne čítanie aj orientáciu v noci.

Na čítanie alebo na náladu

Sú to dve rôzne úlohy. Na knihu potrebujete 300 až 500 lumenov nasmerovaných na stranu, najlepšie so smerovým tienidlom. Na náladu stačí 100 až 200 lumenov rozptýlených. Pri objímke E27 prepnete medzi oboma scenármi samotnou žiarovkou.

Časté otázky

Aká nočná lampa na čítanie v posteli?

So smerovým tienidlom a zdrojom 300 až 500 lumenov, nasmerovaná tak, aby svetlo dopadalo na stranu, a nie do očí osoby ležiacej vedľa.

Aká farba svetla do nočnej lampy?

2200 až 2700 K. Nad 3000 K svetlo začína budiť a sťažuje opätovné zaspávanie.

Nočná lampa alebo nástenné svietidlo?

Nástenné svietidlo, ak je stolík malý alebo chcete mať voľnú dosku. Lampa, ak ju chcete môcť presunúť.

Pozrite si aj nástenné svietidlá a stolové lampy.